суббота, 25 февраля 2012 г.

Сравнительные характеристики энергетических напитков


Энергетические напитки - достаточно новое изобретение человечества, хотя их ингредиенты уже давно используются для стимуляции нервной системы. Эти напитки (названия торговых марок представлены в таблице - см. ниже) стали спасением для студентов в период подготовки к экзаменам, офисных работников, не успевающих сдать работу в срок, людей занимающихся фитнесом, спортсменов стремящихся установить спортивный рекорд, уставших водителей и завсегдатаев ночных клубов, одним словом, для всех, кто устал, но должен чувствовать себя бодрым и полным энергии.

 Изготовители энергетических напитков утверждают, что их продукция приносит только пользу. Эти напитки действительно отлично поднимают настроение и стимулируют умственную деятельность. Но эти чудо - напитки имеют не только «плюсы», но и «минусы». А по-научному, обладают побочным эффектом.

Лечить болезнь или оздоравливать организм?


Кажется, что большинство болезней возникает как бы само по себе, без видимой причины. Живет человек, даже вредных привычек не имеет и вдруг обнаруживает у себя хронические заболевания. Коварство таких болезней состоит в том, что они развиваются постепенно в виде незначительных симптомов, которые еще нельзя назвать болезнью, но это уже сигнал организма о неисправностях биохимических процессов. И уже на этом этапе стоит серьезно задуматься, во что в скором времени превратится этот сигнал.

Ученые выяснили, что для того, чтобы получить оптимальное количество энергии, необходимое для жизни и здоровья, в организм ежедневно должно поступать более 600 компонентов питательных веществ. Если рассмотреть функцию лишь одной клетки организма, то в ней каждую минуту происходит более 2000 биохимических реакций, которые складываются из простых веществ, таких как кальций, железо, селен, витамин С и т.д. И если человек не получает даже какого-то одного компонента, то сбой происходит в тысячах биохимических реакций. Так постепенно и формируется болезнь. А если есть болезнь, то появляется основание использовать для ее лечения лекарства. 

вторник, 14 февраля 2012 г.

Добро пожаловать на блог !


Привет ВСЕМ!

Сегодня радостный для меня день. Я начинаю вести этот блог.
Я - это  автор этого блога Галина Лукьянова.

Здесь я буду говорить о том, что необходимо знать для укрепления и сохранения нашего здоровья. Здесь  Вы всегда  можете найти   нужные советы   и  другую полезную  информацию.

Здоровье — драгоценный дар, который мы «имеем, да не храним, потеряв — плачем». И не секрет, что, живя в эпоху информационного бума во всех сферах жизни, мы стали очень пренебрежительно относиться к проблемам и нуждам собственного организма. Изменившиеся в ходе эволюции условия среды обитания человека и резко возросший, а то и просто бешеный темп жизни привели к тому, что здоровье сегодня стало больной темой.